Lage temperaturen, wind, binnen in huis met een hogere verwarming, ... de winter is niet altijd lief voor onze huid. De zones die het meest blootgesteld worden, de neus, de lippen, het gezicht in het algemeen en de handen, kunnen trekkerig aanvoelen. Dit wijst op een huid die het moeilijker heeft, en wat extra verzorging kan gebruiken om de huidbarrière te versterken. Maarrrr geen nood, hierbij enkele tips !
Wat kan je daar aan doen ?
1. Je huid heeft meer nood aan intense voeding tijdens deze koudere dagen, vergeet dus zeker niet je dagelijkse verzorging te smeren. Ik gebruik 'smorgens en 'savonds de facial cream voor een intens gevoede huid. Door de ideale mix van verschillende natuurlijk ingrediënten zoals aloë vera, macademia-olie en duizendblad werkt het niet alleen herstellend, beschermend maar ook kalmerend. Heb je een droge huid, kan je de facial cream verrijken met enkele druppels van het serum om je huid een extra hydratatieboost te geven.
2. Ook je handen hebben vaak wat meer te lijden onder het koudere weer, vermijd kloven of droge handen door ze extra te verwennen met een heerlijke handcrème. Ik hou niet van crèmes die lang vet blijven, en dus “major fan” van deze hand cream vol natural goodnessss. Kom je net van buiten met koude handen, vermijd dan heel warm water, was je handen bij voorkeur met lauw water om ze zo niet extra te laten afzien.
3. Toch last van kloven, een extreem droge of geïrriteerde huid, dan is de healing balm een ideaal hulpmiddel. De balsem zit namelijk boordevol helende kruiden, kalmerende oliën en voedende ingrediënten. Smeer op de zone die wat extra "healing" kan gebruiken en laat eventueel een nachtje intrekken... Ook te gebruiken voor het sneller herstellen van littekens, insectenbeten of zonnebrand.
4. Wapen je huid van binnenuit ! Eet voldoende antioxidanten, denk bijvoorbeeld aan groenten met
vitamine A zoals zoete aardappel, wortel of kiwi's, bessen en koolsoorten voor je dosis vitamine C.
Ook omega-3 vetzuren helpen mee aan een stralende teint, denk daarbij aan vette vis zoals zalm, forel.
5. Laat de sterk geurende, fel schuimende douchgels aan de kant staan, want daar zitten vaak veel artificiele geuren en alcohols in, die je huid net extra gaan uitdrogen. Ga voor een hand & body wash die mild is voor je huid, waar je niet moet inboeten op een zalige geur of een zachte, gehydrateerde huid :)
6. Je lippen zijn tijdens de winterperiode ook vaker bloot gesteld aan de barre weersomstandigheden. Vermijd producten die je lippen extra uitdrogen, zoals Labello of Vaseline. Lippenbalsems die opgebouwd zijn vanuit natuurlijk oliën en/of karitéboter zijn je lifesavers ! ‘Savonds is mijn favoriet moment om een lippenbalsem te gebruiken, zo kan het de hele nacht goed inwerken & heb je ‘smorgens zijdezachte lippen :)
P.S budget tip, er zitten verschillende van de winter favorieten in het Balmy Comfort kitje van Likami (incl. handcream, healing balm + lip balm)
Hopelijk heb je wat opgestoken van mijn tips voor een stralende winterhuid !